Migraine, hoofdpijn Aan de weersomstandigheden kunnen we weinig veranderen. Wel kunnen we zorgen, dat het klimaat binnenshuis zo optimaal mogelijk is. Belangrijk voor mensen met migraine of hoofdpijnen zijn: De luchtvochtigheid. Door een goede ventilatie en temperatuurregeling moet de lucht binnenshuis 40 tot 60% vocht bevatten (meten met een goede hygrometer). Het aantal negatieve ionen in de lucht. Ionen zijn deeltjes van luchtmoleculen die een positieve of negatieve lading hebben. Wanneer de lucht vervuild is (en de lucht binnenshuis is vaak nog meer vervuild dan buitenshuis) zijn er meestal te weinig negatieve ionen. Er zijn ionisatoren in de handel die negatieve ionen aan de lucht toevoegen. De lucht wordt daardoor schoner en bij veel negatieve ionen in de lucht voelen we ons over het algemeen energieker en gezonder en lichamelijke ongemakken, zoals migraine, hoofdpijn worden veel minder belastend.

Klik op een van de plaatjes hieronder voor meer 'weer en gezondheid'.